My Blog https://mybeautiestips.com/ My WordPress Blog Fri, 20 Dec 2024 09:52:34 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 Top Makeup 2024 : इस साल वायरल हुए मेकअप ट्रेंड, देखिए टॉप ब्राइडल मेकअप ट्रेंड्स। http://mybeautiestips.com/top-makeup-2024-makeup-trends-went-viral-this-year-see-top-bridal-makeup-trends/ http://mybeautiestips.com/top-makeup-2024-makeup-trends-went-viral-this-year-see-top-bridal-makeup-trends/#respond Fri, 20 Dec 2024 09:51:29 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=239 Top Makeup 2024 : शादी के मौके पर दुल्हन का सजना संवरना बेहद खास होता है। हर दुल्हन चाहती है कि वो सबसे सुंदर दतो दिखे ही साथ ही वो लेटेस्ट फैशन ट्रेंड्स को भी फॉलो कर सके। दुल्हन के मेकअप के ट्रेंड्स भी फैशन की तरह जल्दी जल्दी बदलते रहते हैं। इस साल भी […]

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Top Makeup 2024 : शादी के मौके पर दुल्हन का सजना संवरना बेहद खास होता है। हर दुल्हन चाहती है कि वो सबसे सुंदर दतो दिखे ही साथ ही वो लेटेस्ट फैशन ट्रेंड्स को भी फॉलो कर सके। दुल्हन के मेकअप के ट्रेंड्स भी फैशन की तरह जल्दी जल्दी बदलते रहते हैं। इस साल भी ब्राइडल मेकअप की बहुत सी स्टाइल ट्रेंड में रहीं। जानी मानी मेकअप इंफ्लूएंजर हानिया मंजर ने बताया कि साल 2024 में कौन से फैशन ट्रेंड्स ने ब्राइडल मेकअप को बहुत खास बनाया। तो चलिए जानते हैं इस साल के टॉप 5 ब्राइडल मेकअल ट्रेंड्स।

Top Makeup 2024 : आंखों का मेकअप (Member of Eye) 

आंखों का मेकअप पहले दुल्हन काफी भड़कीला करवाती थीं। जो उनके ब्राइट या डार्क रंग के लिबास से मेल खाता था। लेकिन अब ड्रैमेटिक आई मेकअप का चलन कुछ कम हो गया है। हानिया मंजर के मुताबिक अब ब्राइड्स नेचुरल और सॉफ्ट आई मेकअप करवा रही हैं। जो सन किस्ड इफेक्ट भी देता है। इस मेकअप के लिए एक सब्टल शिमर, जेंटल आई लाइनर और आई लैशेज का यूज होता है। इससे आंखें ज्यादा हाईलाइट भी नजर आती हैं।

दुल्हन के लुक में पलकें भी बहुत मेजर रोल प्ले करती हैं। पलकें सुंदर, गहरी काली और घनी होती हैं। तो आंखों की गहराई भी दिखने लगती है। हानिया मंजर के मुताबिक बहुत सी ब्राइड्स के बीच ऐसी आई लैशेज यानी कि पलकों का चलन भी खूब देखा गया। ब्राइड्स ने ऐसी पलकों की डिमांड की जो उनकी आंखों को ज्यादा गहरा दिखाए। थोड़ा सा ड्रामेटिक लुक भी दे। ऐसी पलकों की वजह से ब्राइड्स पहले से ज्यादा ग्लैमरस भी लगती हैं।

नेचुरल आई ब्रोज (Natural Eye Brows) :

शादी से पहले न सिर्फ दुल्हन बल्कि घर की हर लेडीज की कोशिश होती है। कि ज्यादा कुछ नहीं तो कम से कम आई ब्रोज तो बनवा ही लें। लेकिन 2024 में ये ट्रेंड भी पुराना हो गया। इस साल ब्राइड्स ने कोशिश की कि वो नेचुरल आई ब्रोज ही रखें। हानिया मंजर के मुताबिक इस साल ब्राइड्स ने ऐसी आई ब्रोज को तवज्जो नहीं दी जो ज्यादा ही बनावटी लगती हैं. बल्कि नेचुरल शेप को ही ज्यादा प्रिफर किया। ऐसी आई ब्रोज की वजह से उनके चेहरे पर ज्यादा चार्म नजर आया। जो टाइमलेस और ट्रेंडी भी लगा।

मेटैलिक आई मेकअप (Metallic Eye Makeup) :

2024 में मेटैलिक आईशैडो का ट्रेंड दुल्हनों और पार्टी लवर्स के बीच काफी लोकप्रिय रहा। गोल्ड, सिल्वर और ब्रॉन्ज शेड्स ने हर लुक को अलग ही चमक दी। संगीत और कॉकटेल पार्टियों के लिए यह लुक हिट रहा। इसके साथ डिफाइन किए गए ब्रो और न्यूड लिप्स ने इस ट्रेंड को और भी ज्यादा आकर्षक बना दिया।

सॉफ्ट ग्लैम मेकअप (Soft Glam Makeup) :

सॉफ्ट ग्लैम लुक इस साल सिंपल और खूबसूरती के लिए सबसे परफेक्ट रहा। हल्के रंगों की आईशैडो, ब्लश्ड चीक्स और न्यूड लिप्स ने दुल्हनों के दिन के फंक्शन्स को और खास बना दिया। यह लुक खासतौर पर डे वेडिंग्स और ट्रेडिशनल सेरेमनीज के लिए परफेक्ट रहा।

स्मोकी आई मेकअप (Smokey Eye Makeup) :

हर हाल की तरह क्लासिक स्मोकी आई का जादू इस साल भी बरकरार रहा। ब्लैक और ब्राउन शेड्स के साथ डिफाइन्ड आईज और न्यूड लिप्स का कॉम्बिनेशन दुल्हनों और गेस्ट्स दोनों के फेवरेट लुक्स में से एक रहा। यह लुक खासतौर पर नाइट वेडिंग्स और कॉकटेल इवेंट्स में खूब पसंद किया गया।

मिनिमल मेकअप लुक (Minimal Makeup Look) :

मिनिमलिस्टिक लुक्स 2024 के खास ट्रेंड्स में से एक रहा। इस लुक ने शादियों और फेस्टिव मौकों पर अपनी एक खास जगह बनाई। जहां दुल्हनों ने नेचुरल ब्यूटी को प्राथमिकता दी। हल्की आईशैडो, रोजी चीक्स और सटल लिप कलर्स के साथ यह लुक बेहद प्यारा और ग्रेसफुल नजर आया।

ग्लॉसी मेकअप लुक (Glossy Makeup Look) :

ग्लॉसी मेकअप लुक ने इस साल की दुल्हनों के मेकअप किट में एक खास जगह बनाई। शाइनी लिप्स, डीवी स्किन और ग्लॉसी आईशैडो के साथ यह ट्रेंड हर जगह चर्चा का विषय बना। यह लुक मॉडर्न और एलिगेंट है। जो शादी की रिसेप्शन पार्टी में परफेक्ट फिट होता है। ग्लॉसी मेकअप लुक की खूबी यह रही कि यह हर तरह के आउटफिट और ज्वेलरी के साथ मैच करता है।

ऑम्ब्रे मेकअप लुक (Ombre Makeup Look) :

ऑम्ब्रे मेकअप लुक 2024 का सबसे क्रिएटिव ट्रेंड रहा। खासतौर पर लिप्स और आईशैडो में इस ग्रेडिएंट इफेक्ट को खूब पसंद किया गया। दुल्हनों ने इसे अपने प्री-वेडिंग फोटोशूट और हल्दी समारोह में शामिल किया। जहां लुक सॉफ्ट और ड्रीमी नजर आया। यह स्टाइल नेचुरल ब्यूटी को हाईलाइट करता है और एक अलग सा चार्म जोड़ता है।

बेरी-टोन्ड ग्लैम (Berry Poned Glam) :

बेरी से प्रेरित रंग निश्चित रूप से 2024 में मेकअप ट्रेंड के लिए टोन सेट करते हैं। गहरे लाल, बेर और रास्पबेरी के शेड्स निश्चित रूप से मेकअप स्टेपल बन जाएंगे। स्ट्रॉबेरी और खुबानी जेली जैसे ब्लश शेड्स के साथ ब्राइट चीक टिंटिंग गालों को स्वाभाविक रूप से जीवंत ताजा और चमकदार लुक देने के लिए परिवर्तित हो गई। जो आसानी से समग्र बेरी-टोन्ड सौंदर्य को पूरक बनाती है।

चमकीले रंग (Bright Colors) :

निऑन आईलाइनर, लिपस्टिक के चटक शेड्स और जीवंत आईशैडो मेकअप को और भी चमकदार बनाते हैं। चमकीले, बेबाक रंग किसी की खूबसूरती को कम करने के बजाय उसके व्यक्तित्व और रचनात्मकता को दिखाते हैं।

माथे की ड्राई (Dry On The Forehead) :

स्किन नारियल तेल में मॉइस्चराइजिंग और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। जो त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। इस उपाय को करने के लिए माथे की ड्राई स्किन पर नारियल तेल से हल्के हाथ से मालिश करके रातभर स्किन पर तेल लगाकर छोड़ दें।

चिपचिपे ऑयली बाल (Sticky Oily Hair) :

अगर आपके बाल नेचुरली ऑयली होने की वजह से हर समय चिपचिपे और गंदे नजर आते हैं। तो ये उपाय आपके काम आ सकता है। बालों को शैंपू करने के बाद एप्पल साइडर विनेगर में थोड़ा पानी मिलाकर बालों को धो लें। इस पानी को थोड़ी देर ऐसे ही छोड़ दें। फिर साफ पानी से बालों को वॉश करें। सेब का सिरका स्कैल्प के पीएच लेवल को बैलेंस करने में मदद करके बालों में अतिरिक्त तेल बनने से भी बचाएगा।

ग्लास स्किन मेकअप (Glass Skin Makeup) :

साल 2024 में ग्लास स्किन मेकअप काफी ट्रेंड में रहा। यह मेकअप लुक सेलिब्रिटी से लेकर आम लोगों तक को बहुत पसंद आया। ग्लास स्किन मेकअप सिंपल और हाइड्रेटिंग होता है। जिससे स्किन फ्लॉलेस और ग्लोइंग नजर आती है। इसमें हाइलाइटर का इस्तेमाल ज्यादा किया जाता है। और कलर का उपयोग कम होता है। यह लुक सटल और सिम्पल दिखता है। जो खासकर वेडिंग फंक्शन्स या पार्टियों के लिए परफेक्ट है। इस मेकअप से आपको एक निखरी हुई। शाइनी स्किन मिलती है।

बोल्ड लिप्स लुक (Bold Lips Look) :

साल 2024 में बोल्ड लिप्स लुक काफी पसंद किया गया। सेलिब्रिटी से लेकर ब्राइड्स तक ने अपने लिप्स पर डार्क शेड्स अप्लाई किए। यह लुक वेडिंग या फंक्शन जैसे इवेंट्स में काफी देखने को मिला। मिनिमल मेकअप के साथ बोल्ड लिप्स लुक ने ट्रेंड में अपनी जगह बनाई। आप भी डार्क लिपस्टिक शेड्स का इस्तेमाल करके इस बोल्ड लुक को आसानी से पा सकती हैं।

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Benefits Of Coconut Oil : सर्दियों में हर रोज खाली पेट पिएं एक चम्मच नारियल तेल, इसके बहुत फायदे है। http://mybeautiestips.com/benefits-of-coconut-oil-drink-one-spoon-of-coconut-oil-every-day-on-an-empty-stomach-in-winter-it-has-many-benefits/ http://mybeautiestips.com/benefits-of-coconut-oil-drink-one-spoon-of-coconut-oil-every-day-on-an-empty-stomach-in-winter-it-has-many-benefits/#respond Fri, 20 Dec 2024 06:59:41 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=236 Benefits Of Coconut Oil : सर्दियों में नारियल का तेल का इस्तेमाल काफी फायदेमंद रहता है। यह हमारे स्किन और बालों शुष्की दूर करने से लेकर मेकअप प्राइमर तक का काम करता है। बालों के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil For Hair) सर्दियों में किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है। यहां नारियल […]

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Benefits Of Coconut Oil : सर्दियों में नारियल का तेल का इस्तेमाल काफी फायदेमंद रहता है। यह हमारे स्किन और बालों शुष्की दूर करने से लेकर मेकअप प्राइमर तक का काम करता है। बालों के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil For Hair) सर्दियों में किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है। यहां नारियल तेल के फायदे और इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में बताया गया है।

नारियल का तेल का इस्तेमाल खासकर सर्दियों में नारियल तेल के फायदे (Benefits Of Coconut Oil In Winter) कई हैं। यह नेचुरल तेल कई शानदार फायदों के लिए जाना जाता है। नारियल तेल के स्वास्थ्य लाभों (Health Benefits Of Coconut Oil) की फहरिस्थ काफी लंबी है। यह तेल कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में कारगर माना जाता है। विशेषकर सर्दियों के मौसम में नारियल का तेल का इस्तेमाल काफी फायदेमंद रहता है। यह हमारे स्किन और बालों शुष्की दूर करने से लेकर मेकअप प्राइमर तक का काम करता है। बालों के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil For Hair) सर्दियों में किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है। सर्दियों के मौसम का असर हमारे शरीर की त्वचा और बालों पर ज्यादा पड़ता है। सर्दियों में स्किन के रूखेपन के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल लाभकारी हो सकता है।

Benefits Of Coconut Oil : नारियल तेल क्या है (What is Coconut Oil) :

नारियल तेल के दो सामान्य प्रकार हैं। कोल्ड-प्रेस्ड वर्जिन नारियल तेल और रिफाइंड नारियल तेल। जैतून के तेल के विपरीत। जहाँ ‘एक्स्ट्रा-वर्जिन तेल’ में ‘वर्जिन तेल’ की तुलना में अतिरिक्त गुण होते हैं। एक्स्ट्रा-वर्जिन और वर्जिन नारियल तेल एक जैसे होते हैं।

रिफाइंड नारियल तेल सूखे नारियल के गूदे या खोपरे से निकाला जाता है। निकाले गए नारियल के गूदे को पारंपरिक रूप से हफ्तों तक धूप में सुखाया जाता है। ताकि मांस के अंदर की नमी खत्म हो जाए। “सुखाने” की प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए आमतौर पर विशेष हीटिंग मशीनों का भी इस्तेमाल किया जाता है। फिर सूखे हुए मांस को एक्सट्रैक्टर मशीनों से गुज़ारा जाता है। और परिणामी तेल को गर्म या भाप में पकाया जाता है। और तेल निकालने के लिए फ़िल्टर किया जाता है।

मेकअप रिमूवर (Makeup Remover) :

रिमूव करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कई प्रोडक्ट त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर नेचुरल तरीके से मेकअप को रिमूव कर सकते हैं। नारियल तेल सस्ता और साइडइफेक्ट रहित है।

मेकअप प्राइमर (Makeup Primer) :

मेकअप करने से पहले आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल को मेकअप करने से पहले लगाने से चेहरे पर लगाने से त्वचा नर्म और चमकदार बनी रहती है। इसके साथ ही यह मेकअप प्राइमर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। और इससे त्वचा में ग्लो आ सकता है।

नारियल तेल स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है (Coconut Oil is Beneficial For Health) 

  • आयुर्वेद के अनुसार नारियल तेल में ऐसे गुण पाए जाते हैं। जो आपके शरीर में पहुंचते ही मेटाबॉलिज्म को तेज कर देते हैं। इसलिए सुबह खाली पेट एक चम्मच नारियल तेल का सेवन करें।
  • नारियल तेल में मौजूद तत्व शरीर में जाकर विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। इसके लिए एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच नारियल का तेल और आधा नींबू का रस डालकर पी लें।
  • नारियल तेल में कैप्रिक एसिड, लॉरिक एसिड, कैप्रीलिक एसिड पाया जाता है। जो तेजी से इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता हैं। इसलिए रोजाना एक चम्मच नारियल का तेल एक कप ग्रीन टी में डालकर पी लें।
  • नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल गुण पीए जाते हैं। जो अपच के कारण बनने वाले बैक्टीरियों से लड़ता है। जिससे आपका पाचन तंत्र ठीक ढंग से काम करने लगता है।
  • नारियल तेल टाइप-2 डायबिटीज में काफी कारगर है। इसलिए इसका सेवन किसी भी रूप में जरूर करें।
  • नारियल तेल में ऐसे एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो आपके शरीर में विटामिन D की कमी को पूरा करते हैं।
  • नारियल तेल में मौजूद गुण आपके पेट को हेल्दी रखने में मदद करता है। जिससे आपको कब्ज, एसिडिटी जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है। इसलिए खाली पेट एक चम्मच नारियल तेल का सेवन करें।
  • मानव शरीर को स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है। लेकिन उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके हृदय स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण आपकी रक्त वाहिकाओं में वसा जमा हो सकती है।
  • नारियल तेल आपके शरीर की चर्बी को जलाने में आपकी मदद कर सकता है। साथ ही आपके रक्त में एचडीएल अच्छा कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ाता है। जो बदले में हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है।

नारियल तेल त्वचा को मुलायम बनाता है (Coconut oil Makes The Skin Soft) :

  • रियल तेल एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट से भरपूर होता है। जो समय से पहले बुढ़ापे के मुख्य कारणों फ्री रेडिकल्स और सूजन से लड़ने में मदद करता है। इसमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं। जो रूखी त्वचा को पोषण दे सकते हैं। और फटी एड़ियों को ठीक कर सकते हैं। रात के समय मॉइस्चराइज़र के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले वर्जिन नारियल तेल के जीवाणुरोधी और एंटीफंगल एजेंट एक शक्तिशाली क्लींजर के रूप में काम करते हैं।
  • रूखी, फटी त्वचा के लिए इससे सरल, प्राकृतिक और प्रभावी मॉइस्चराइज़र की आप अपेक्षा नहीं कर सकते। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
  • नारियल तेल सूर्य की हानिकारक UV किरणों का लगभग 20% अवरोध कर सकता है। जो सनबर्न और त्वचा की अन्य उम्र बढ़ने की समस्याओं का कारण बनती हैं। इसलिए उन रासायनिक सनस्क्रीन से बचें और इसके बजाय वर्जिन नारियल तेल का उपयोग करें।
  • त्वचा विकारों जैसे डर्मेटाइटिस, एक्जिमा और अन्य त्वचा विकारों के प्रारंभिक चरण के दौरान वर्जिन नारियल तेल का उपयोग करने से इन विकारों को नियंत्रित करने और उनका इलाज करने में मदद मिल सकती है।
  • आपकी उम्र या लिंग चाहे जो भी हो अपनी त्वचा के स्वास्थ्य का प्रबंधन करना उसे जीवंत और युवा बनाए रखने के लिए आवश्यक है। आदर्श रूप से आपको अपनी किशोरावस्था से ही अपनी त्वचा की देखभाल करना सीखना चाहिए। ताकि आपकी मध्य आयु और बुढ़ापे तक आपकी त्वचा बेदाग बनी रहे।
ये तेल बालों के लिए बहुत फायदे हैं (These Oils Have Many Benefits for Hair) :

ये तेल बालों की देखभाल के लिए हर माँ का पसंदीदा तेल रहा है। यह गलत धारणा बढ़ती जा रही है। कि वर्जिन तेल को बालों पर इस्तेमाल करने से पहले अलग तरीके से इस्तेमाल करने की ज़रूरत होती है। आप वर्जिन नारियल तेल का इस्तेमाल उसी तरह कर सकते हैं। जैसे आप नियमित नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं। वास्तव में इसका भरपूर पोषण प्रोफ़ाइल पारंपरिक स्टोर से खरीदे गए नारियल तेल की तुलना में ज़्यादा फ़ायदे देता है।

बालों के लिए वर्जिन नारियल तेल के लाभों में मजबूत और घने बाल शामिल हैं। इसमें महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं जो आपके बालों के रोम को मजबूत करते हैं। जिससे बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं। इसके समृद्ध फैटी एसिड आपके स्कैल्प को पोषण देते हैं। आपके बालों पर हेयर स्टाइलिंग उत्पादों के हानिकारक प्रभावों को उलट देते हैं। इसके जीवाणुरोधी गुण स्कैल्प की जलन से लड़ते हैं। जो सूखापन और रूसी का कारण बनता है।

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How To Stop Hair Fall : मेथी के दाने बालों का झड़ना कर देंगे बंद, कैसे करें मेथी का इस्तेमाल आइए जानते है। http://mybeautiestips.com/how-to-stop-hair-fall-fenugreek-seeds-will-stop-hair-fall-let-us-know-how-to-use-fenugreek/ http://mybeautiestips.com/how-to-stop-hair-fall-fenugreek-seeds-will-stop-hair-fall-let-us-know-how-to-use-fenugreek/#respond Thu, 19 Dec 2024 09:39:26 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=233 How To Stop Hair Fall : मेथी दाने फोलिक एसिड, विटामिन A, विटामिन के और विटामिन C जैसे पोषक तत्वों से युक्त होते हैं जो बालों की ग्रोथ और बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में काफी मददगार हैं। मेथी में पोटेशियम, कैल्शियम और आयरन भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जो शरीर […]

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How To Stop Hair Fall : मेथी दाने फोलिक एसिड, विटामिन A, विटामिन के और विटामिन C जैसे पोषक तत्वों से युक्त होते हैं जो बालों की ग्रोथ और बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में काफी मददगार हैं। मेथी में पोटेशियम, कैल्शियम और आयरन भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जो शरीर को अंदर से पोषण प्रदान करते हैं।

इसमें मौजूद प्रोटीन और निकोटीनिक एसिड बालों का झड़ना और डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाता है। लेकिन बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए मेथी का उपयोग कैसे करना है। यह बात बहुत कम लोग जानते हैं। इसलिए इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि बालों के लिए मेथी का उपयोग (Methi Use For Hair) कैसे करें। और बालों के लिए मेथी दाने के फायदे (Methi or Fenugreek Seeds Benefits For Hair) क्या हैं।

ऐसे में हम आपको ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं। जिससे आप झड़ते बालों को आसानी से रोक सकते हैं। इसके लिए आपको सिर्फ मेथी दानों की जरूरत पड़ेगी। मेथी में काफी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। जो गंजेपन को खत्म करने में मदद करता है। साथ ही इसमें मौजूद पोटैशियम समय से पहले बालों को सफेद होने से बचाता है।

How To Stop Hair Fall : मेथी के दाने का इस्तेमाल कैसे करें (How to Use Fenugreek Seeds) :

इसके लिए आपको दो बड़े चम्मच मेथी के बीज को एक कप पानी में रातभर भिगोकर रख देना है। अगले दिन उसी पानी में मेथी के बीजों को उबाल लेना है। इसके बाद पानी ठंडा होने के बाद उसी पानी का उपयोग करके बीजों को तीन और चार गुड़हल के पत्तों और फूलों को इन बीजों के साथ पीसकर एक पेस्ट तैयार करना है। अब इस पेस्ट से अपने स्कैल्प पर मसाज करें और इसे 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को गुनगुने पानी औरमाइल्डशैंपू से धो लें। इस मास्क का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।

नारियल तेल और मेथी के दाने (Coconut Oil and Fenugreek Seeds) :

मेथी के दानों को पीसकर उसका पाउडर बना लें। इस पाउडर को नारियल तेल के साथ मिलाकर बालों की जड़ों पर लागते हुए सिर कि अच्‍छे से मसाज करें। इसका उपयोग करने से बालों से रूसी जल्द ही गायब होगी और बालों का झड़ना बंद हो जाएगा।

मेथी के दाने और नींबू का रस (Fenugreek seeds and lemon juice) :

जिस तरह पहले आपने मेथी को भिगोकर पीसा था बिल्कुल उसी तरह एकबार फिर पेस्ट बना लें इस पेस्ट में 2 चम्मच भरकर नींबू का रस मिलाएं और फिर इस पेस्ट को बालों पर लगाएं। हेयर फॉल पर असर के साथ-साथ इस पेस्ट से बालों से डैंड्रफ भी हट जाएगा।

मेथी के दाने और अंडा (Fenugreek seeds and egg) :

एक कटोरी में मेथी के दानों का पेस्ट डालें. इसमें एक अंडा फोड़कर मिला लें। बालों पर इस पेस्ट को आधा घंटा लगाए रखें और फिर धो लें। इससे बालों को भरपूर पोषण मिलेगा और बालों का झड़ना भी रुक जाएगा। साथ ही स्कैल्प पर होने वाली खुजली को भी यह पेस्ट दूर कर देगा।

मेथी के दाने का पेस्ट कैसे बनाएं ?

  1. झड़ते बालों को रोकने के लिए आप मेथी के पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले दो से तीन चम्मच मेथी के दानों को रातभर के लिए पनी में भिगो दें। अब अगले दिन इस भिगोई हुई मेथी को पीस कर इसका पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट तो बालों की जड़ों में अच्छी तरह से लगाें। अब आधे घंटे के बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें। इससे आपके बाल झड़ से मजबूत बनेंगे तो झड़ते बाल रुक जाएंगे।
  2. मेथी दाना इस्तेमाल करने का दूसरा तरीका जो हम आपको बताने जा रहे हैं उसके लिए आपको मेथी के दानों के साथ नारियल के तेल की जरूरत भी पड़ेगी। इसे तैयार करने के लिए सबसे पहले नारियल के तेल में मेथी के दानों को गर्म करें। जब ये गुनगुना हो जाए तो रात में इससे बालों की जड़ों में अच्छी तरह मालिश करें। इससे भी बाल मजबूत होंगे और इनका झड़ना रुकेगा।
  3. उसके लिए आपको मेथी के दानों के साथ-साथ दही की जरूरत पड़ेगी। इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले मेथी के दानों को थोड़े से पानी में रातभर के लिए भिगोकर रख दें। अब अगली सुबह इसे अच्छी तरह से पीसकर इसका पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को दही में अच्छी तरह से मिक्स करें। आखिर में इस मिश्रण को अपने सिर की त्वचा और बालों में लगाएं। तकरीबन एक घंटे के बाद बालों को धो लें। इससे भी आपके बाल मजबूत बनेगे।
  4. ये तरीका सभी में सबसे आसान है। इसके इस्तेमाल के लिए आपको सिर्फ मेथी के रस की जरूरत पड़ेगी। अगर आप भी ये तरीका अपनाना चाहते हैं तो सबसे पहले मेथी दाने को रातभर के लिए भिगो कर रख लें। अगले दिन इसे पीस कर पेस्ट बनाएं और फिर सूती कपड़े की मदद से इसका रस निकालें। अब इस रस को बालों की जड़ों पर अच्छी तरह से लगाएं। और कुछ ही दिन में झड़ते बालों को रोकें।
  5. इस तरीके में आपको मेथी का इस्तेमाल कंडीशनर की तरह करना है। इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक अंडे का पीला भाग और थोड़ा ताजा दही मिला लें। अब इसमें मेथी के रातभर भिगोए गए दानों को पीसकर डालें। हफ्ते में दो बार एक-एक घंटे के लिए इस पेस्ट का इस्तेमाल बालों पर करें और असर देखें।

हेयर फॉल के लिए (Hair Fall) :

महिलाओं और पुरुषों में बालों का झड़ना आजकल एक आम समस्या है। जिसका उपचार करने के लिए मेथी के दाने बहुत ही कारगर हैं। इसके लिए 2 बड़े चम्मच मेथी दानों को रात भर पानी में भिगोकर रख दें और उसी पानी का प्रयोग करते हुए मेथी का पेस्ट बना लें। मेथी के इस पेस्ट को अपने बालों की जड़ों में 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और फिर इसे माइल्ड शैंपू की मदद से धो लीजिए। बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में दो बार जरूर लगाएं।

मुलायम रखने के लिए (Keep Soft) :

बालों को सॉफ्ट और स्मूथ रखने के लिए भी आप मेथी दाने का प्रयोग कर सकते हैं। इससे आपके बाल हमेशा हेल्दी रहेंगे और भविष्य में बालों के झड़ने और डैंड्रफ की समस्या नहीं होगी। बालों को हेल्दी रखने के लिए मेथी के पेस्ट में एक चम्मच कोकोनट मिल्क मिलाकर बालों, स्कैल्प और जड़ों में अपने हाथों की मदद से अच्छी तरह से लगाएं और 20 मिनट बाद पानी और शैंपू से धोएं।

मेथी के फायदे (Benefits of Fenugreek) :

मेथी दाने डैंड्रफ की समस्या से राहत दिलाने का काम भी कर सकते हैं। इसके लिए दो बड़े चम्मच को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रख दें। अब इस पानी को उबाल लें। और ठंडा होने के पास इसे पीसकर पेस्ट बना लें। इसके बाद इसमें एक बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रस और एक चम्मच ओलिव ऑयल मिलाएं। अब इस पेस्ट से अपने सिर पर मसाज करें और इसे आधे घंटे के लिए लगाकर छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को माइड शैंपू से धो लें।

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Turmeric Benefits For Skin : त्वचा के लिए कच्ची हल्दी बहुत फायदेमंद है, जानिए कैसे करें कच्ची हल्दी का इस्तेमाल। http://mybeautiestips.com/turmeric-benefits-for-skin/ http://mybeautiestips.com/turmeric-benefits-for-skin/#respond Thu, 19 Dec 2024 08:30:11 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=230 Turmeric Benefits For Skin : हल्दी हमारी रसोई और आयुर्वेद का वह बहुमूल्य उपहार है। जो हमें बहुत सारी सेहत और सौंदर्य संबंधी समस्याओं से बचाती है। त्वचा पर गोल्डन ग्लो लाने के लिए यदि कुछ किफायती तलाश रही हैं। तो हल्दी पाउडर एक बेहद बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। हल्दी त्वचा के लिए […]

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Turmeric Benefits For Skin : हल्दी हमारी रसोई और आयुर्वेद का वह बहुमूल्य उपहार है। जो हमें बहुत सारी सेहत और सौंदर्य संबंधी समस्याओं से बचाती है। त्वचा पर गोल्डन ग्लो लाने के लिए यदि कुछ किफायती तलाश रही हैं। तो हल्दी पाउडर एक बेहद बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। हल्दी त्वचा के लिए कई रूपों में फायदेमंद हो सकती है। इसमें कई खास स्किन फ्रेंडली प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं।

जो इसकी गुणवत्ता को और ज्यादा बढ़ा देती हैं। तो इस बार पार्लर ट्रीटमेंट पर हजारों रुपए खर्च करने की जगह घर पर किफायती और प्राकृतिक तरीके से अपनी त्वचा को दें गोल्डन ग्लो। स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकते हैं। जिसमें कच्ची हल्दी का इस्तेमाल भी शामिल होता है। अगर आप यह चाहते हैं। कि आपकी स्किन प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करके ग्लोइंग बनें। तो इस लेख में आपको ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कच्ची हल्दी का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए। इस में बतलाया जा रहा है।

Turmeric Benefits For Skin : हल्दी के फायदे क्या क्या है (What Are The Benefits of Turmeric)?

  1. हल्दी में भारी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। जो फ्री रेडिकल्स से बचाव करता है। इससे एजिंग की प्रक्रिया धीमी होती है। और लंबे समय तक जवां बने रहने में मदद मिलती है।
  2. हल्दी मेलानिन के प्रोडक्शन को संतुलित रखती है। जिससे पिगमेंटेशन नहीं होता। वहीं हल्दी का नियमित इस्तेमाल त्वचा पर नजर आने वाले ब्लैमिशेज को कम करते हुए स्किन टोन को प्राकृतिक रूप से सामान्य रहने में मदद करते है।
  3. जिसकी वजह से व्यक्ति प्रीमेच्योर एजिंग का शिकार हो रहा है। ऐसे में हल्दी का इस्तेमाल एजिंग प्रक्रिया को धीमा कर सकता है। हल्दी में कोलेजन बूस्टिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है। जिससे कि स्किन जल्दी जल्दी नए टिशु का निर्माण कर पाती है। साथ ही साथ यह त्वचा में इलास्टिन को बनाए रखते हैं।
  4. हल्दी फाइल लाइन, रिंकल्स, स्किन सैगिंग जैसी समस्याओं को समय से पहले आने से रोकती है। यह सच है। कि एक उम्र के बाद सभी को एजिंग प्रक्रिया का सामना करना पड़ता है।
  5. डार्क सर्कल की समस्या से परेशान रहने लगी हैं। ऐसे में हल्दी में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी, स्किन लाइटनिंग। और माइक्रो सर्कुलेशन बूस्टिंग पॉवर डार्क सर्कल को कम करने में मदद करते हैं।
  6. सूरज की किरणों का हानिकारक प्रभाव, प्रदूषण, धूल- गंदगी, केमिकल्स आदि त्वचा को बुरी तरह से प्रभावित कर रहे हैं। यह सभी फ्री रेडिकल्स को बढ़ावा देते हैं। जो बॉडी सेल्स को डैमेज कर देती हैं। ऐसे में हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट इन स्किन डैमेजिंग मॉलिक्यूल से डील करती हैं।

कच्ची हल्दी और नीम (Turmeric And Neem) :

अगर आपके चेहरे में पिंपल्स की समस्या हमेशा रहती है। तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप अपने चेहरे पर कच्ची हल्दी और नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन इन चीजों के इस्तेमाल से पहले यह सुनिश्चित कर लें। कि आपको इन दोनों सामग्रियों से किसी प्रकार की कोई ऐलर्जी तो नहीं है। कच्ची हल्दी के इस्तेमाल से चेहरे में पिंपल्स फैलने का खतरा कम होता है। और नीम के इस्तेमाल से पिंपल्स के दाग साफ होते हैं।

कच्ची हल्दी और दही (Raw Turmeric And Curd) :

दही और कच्ची हल्दी के इस्तेमाल से स्किन में होने वाले इन्फेक्शन को दूर किया जा सकता है। और इससे स्किन ग्लोइंग भी बनती है। इसे इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले कच्ची हल्दी को कुछ देर के लिए पानी में भिगोए रखें। और इसके पानी को दही में मिलाकर अपने चेहरे में लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें।

हल्दी और चंदन (Turmeric And Sandalwood) :

अगर आपके चेहरे पर काफी ज्यादा एक्ने की समस्या है। तो आप हल्दी में गुलाबजल, चंदन पाउडर और शहद मिलाकर इसका फेसपैक बना सकते हैं। ये चेहरे का ग्लो बरकरार रखने में काफी फायदेमंद रहता है।

दूध और हल्दी (Milk And Turmeric) :

अगर आप बढ़ती उम्र को रोकना चाहते हैं। तो दूध और हल्दी का फेसपैक बना सकते हैं। इस पैक को बनाने के लिए 3 चम्मच दूध में एक चौथाई चम्मच हल्दी को मिक्स कर लें। अब इस पैक से चेहरे पर मसाज करें। जब दूध सूख जाए तो 10 मिनट के बाद चेहरे को धो लें।

हल्दी और चावल का आटा (Turmeric And Rice Flour) :

अगर आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हैं। तो हल्दी को चावल के आटे, टमाटर का रस और कच्चे दूध के साथ मिलाकर पैक तैयार करें। इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और फिर चेहरा धो दें। कुछ दिन बाद आपको असर दिखने लगेगा।

हल्दी और गुलाबजल (Turmeric And Rose Water) :

अगर आप हल्दी को गुलाबजल के साथ मिलाकर लगाएंगे तो ये चेहरे का ग्लो बढ़ाने में मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए आप 2 चम्मच बेसन आधा चम्मच हल्दी और 3 चम्मच गुलाबजल चाहिए होगा। इस पेस्ट को 20 से 25 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं और फिर चेहरा धो लें।

हल्दी और खीरा (Turmeric And Cucumber) :

खीरा और हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। खीरे में विटामिन-सी पाया जाता है। और हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स की मदद से त्वचा में निखार बढ़ता है। खीरे और हल्दी वाले फेस पैक में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। जिससे त्वचा साफ रहती है। और एक्ने की समस्या दूर होती है। हल्दी की मदद से त्वचा में निखार आता है। और खीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स की मदद से त्वचा फ्रेश रहती है। इस फेस पैक की मदद से फाइन लाइन्स और रिंकल्स की समस्या भी दूर होती है।

हल्दी और एलोवेरा (Turmeric and Aloe Vera) :

एलोवेरा की मदद से आपकी स्किन हाइड्रेट रहती है। और हल्दी इसे तरोताजा रखती है। दरअसल हल्दी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है। जिसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते है। वहीं एलोवेरा विटामिन और खनिज से भरपूर होता है। इसमें विटामिन B, जिंक और मैग्नीशियम पाए जाते हैं। इसको हफ्ते 2-3 बार लगाने पर चेहरे की रंगत निखर कर आ जाती है।
लोवेरा जेल और हल्दी पाउडर चेहरे की चमक को बरकरार रखने में मदद करता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाये जाते हैं। जिससे चेहरे को नेचुरल चमक मिलती है। एलोवेरा जेल स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है।

हल्दी और बेसन (Turmeric And Gram Flour) :

कच्ची हल्दी और बेसन में स्किन के लिए जरूरी पोषक तत्व और गुण पाए जाते हैं। हल्दी एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है। वहीं बेसन में मॉइश्चराइजिंग और क्लींजिंग गुण पाए जाते हैं। इसका इस्तेमाल चेहरे को बेहतर बनाने के लिए कई तरह से किया जा सकता है। हल्दी और बेसन से बना फेस पैक हो या हल्दी और बेसन का फेस स्क्रब, सभी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। नियमित रूप से हल्दी और बेसन से चेहरे को धोने से चेहरे पर मौजूद गंदगी साफ होती है और कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है।

हल्दी और केसर (Turmeric And Saffron) :

कच्ची हल्दी और केसर से संक्रमित, यह न केवल निर्जलित त्वचा को नमी बहाल करता है। बल्कि चिड़चिड़ापन, सूजन वाली त्वचा को भी शांत करता है। यह तीव्र मॉइस्चराइज़र त्वचा को पोषण प्रदान करता है। जो वह पूरे दिन योग्य है। इस हाइड्रेटिंग फॉर्मूला के साथ चमकदार और कोमल त्वचा का आनंद लें। एक गैर-चिकना सूत्र जो आपकी त्वचा पर चिकनी। ताज़ा रूप के लिए पिघला देता है। एक समृद्ध और मलाईदार सूत्र जो सेकंड के भीतर अतिरिक्त शुष्क त्वचा की खुरदरापन को प्रभावी ढंग से कम करता है। यह आपकी त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करता है। जिससे यह सुखद सुगंधित और हाइड्रेटेड रहता है।

हल्दी और नींबू (Turmeric And Lemon) :

चेहरे पर हल्दी और नींबू का इस्तेमाल करने से रंगत को निखारने में मदद मिलती है। इसके साथ ही ये कील-मुंहासों को खत्म करके बेदाग बनाने में मदद करता है। नींबू में नेचुरल ब्लीच पाया जाता है। जो स्किन को डीप क्लीन करके रंगत को निखारता है। हल्दी में पाए जाने वाला विटामिन C के एंटी बैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा पर होने वाले दाग-धब्बों को खत्म करता है।

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Eye Makeup : आई मेकअप टिप्स जो बनाएंगी, आँखों को खूबसूरत। http://mybeautiestips.com/eye-makeup-eye-makeup-tips-that-will-make-your-eyes-beautiful/ http://mybeautiestips.com/eye-makeup-eye-makeup-tips-that-will-make-your-eyes-beautiful/#respond Wed, 18 Dec 2024 10:46:22 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=227 Eye Makeup : मेकअप लुक पाने के लिए आंखों का खूबसूरत दिखना बेहद जरूरी होता है। हालांकि आई मेकअप करने के लिए ज्यादा प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं पड़ती है। आंखों को सिर्फ काजल से ही सजाया जा सकता है। मगर मेकअप के कुछ समय बाद काजल बहने लगता है। जिससे पूरा मेकअप खराब हो जाता […]

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Eye Makeup : मेकअप लुक पाने के लिए आंखों का खूबसूरत दिखना बेहद जरूरी होता है। हालांकि आई मेकअप करने के लिए ज्यादा प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं पड़ती है। आंखों को सिर्फ काजल से ही सजाया जा सकता है। मगर मेकअप के कुछ समय बाद काजल बहने लगता है। जिससे पूरा मेकअप खराब हो जाता है। ऐसे में कुछ (Eye makeup) की मदद से आप काजल को फैलने से रोक सकते हैं।

आई मेकअप आपकी आंखों पर ज्‍यादा समय तक टिका रहे इसके लिए सबसे पहले आंखों को ऑयल फ्री करने के लिए हल्‍का प्राइमर लगाना जरूरी होता है। प्राइमर आंखों के ऊपर लगाएं और इसे आईब्रो तक फैलाएं। चेहरे के प्राइमर की तरह ही आंखों का प्राइमर वहां की त्वचा के टेक्सचर को बेहतर बनाकर आई मेकअप को लंबे समय तक टिकने में मदद करता है। साथ ही आई प्राइमर, आई शैडो को भी खराब होने और उस पर क्रैक पड़ने से बचाता है।

Eye Makeup : आई प्राइमर (Eye Primer) :

एक अच्छा आई प्राइमर आईशैडो के लिए मंच तैयार करता है। जिससे यह अधिक जीवंत और लंबे समय तक टिकता है। प्राइमर को पलकों पर लगाएं और धब्बा लगने से बचाने के लिए निचली पलकों की रेखा के ठीक नीचे थोड़ी मात्रा में लगाएं। इसके बाद डार्क सर्कल्स को छिपाने और आंखों के नीचे के क्षेत्र को चमकाने के लिए हल्के कंसीलर का उपयोग करें। एक चिकनी, प्राकृतिक फिनिश के लिए अच्छी तरह से ब्लेंड करें।

मॉइस्चराइज़ (Moisturize) :

आपकी आँखों के आस-पास की त्वचा नाज़ुक होती है। इसलिए सौम्य आई क्रीम का इस्तेमाल करके आप इसे हाइड्रेटेड और कोमल बनाए रख सकते हैं। यह न केवल मेकअप को चिकना बनाता है। बल्कि महीन रेखाओं को कम करने में भी मदद करता है। जिससे समग्र रूप से एक चमकदार रूप बनता है।

पाउडर (Powder) :

दिन भर किसी भी तरह की सिलवट या फिसलन को रोकने के लिए आंखों के नीचे सेटिंग पाउडर की हल्की डस्टिंग करें। यह सरल बेस आपके मेकअप को ताज़ा और जीवंत बनाए रखने में मदद करेगा।

आंखों के कस्टम लुक के लिए (Custom Eye Look) :

बादामी आंखें (Hazel Eyes) :

यह बहुमुखी आकार क्लासिक कैट आई या सॉफ़्टली स्मोक्ड-आउट लुक के साथ बहुत अच्छा लगता है। बाहरी कोनों पर मध्यम-टोन वाला आईशैडो लगाएं। इसे ऊपर की ओर ब्लेंड करके आंखों को ऊपर उठाएं और लंबा करें। आईलाइनर के लिए हल्का सा विंग प्राकृतिक आकार को खूबसूरती से उभार सकता है।

गोल आंखें (Round Eyes) :

गोल आंखों को लंबा दिखाने के लिए बाहरी कोनों में गहराई जोड़ने पर ध्यान दें। किनारों पर गहरे शेड का इस्तेमाल करें। और अंदरूनी कोनों से बचते हुए अंदर की ओर ब्लेंड करें। ऊपरी और निचली पलकों की रेखाओं पर एक धुंधला आईलाइनर आंखों के आकार को बंद किए बिना तीव्रता जोड़ने में मदद कर सकता है।

हुडेड आइज़ (Hooded Eyes) :

हुडेड आइज़ को ऐसी तकनीकों से फ़ायदा मिलता है। जो पलक के ऊपर की जगह को खोलती हैं। पलक के अंदरूनी आधे हिस्से पर हल्का शेड और क्रीज़ के ठीक ऊपर मध्यम शेड लगाएँ। पलकों की रेखा के साथ आईलाइनर पतला रखें। क्योंकि मोटी रेखाएँ आँखों को छोटा दिखा सकती हैं।

मोनोलिड आंखें (Monolid Eyes) :

मोनोलिड आंखों के साथ ग्रेडिएंट इफ़ेक्ट अच्छा काम करता है। क्योंकि यह आयाम जोड़ता है। लैश लाइन के करीब हल्के शेड से शुरुआत करें और क्रीज की ओर रंग को गहरा करें। टाइटलाइनिंग ऊपरी वॉटरलाइन पर आईलाइनर लगाना भी पलकों को भरा हुआ दिखा सकता है।

मास्टरिंग आईलाइनर (Mastering Eyeliner) :

टाइटलाइनिंग (Tightlining) :

टाइटलाइनिंग में ऊपरी वॉटरलाइन पर आईलाइनर लगाना शामिल है। यह तकनीक पलकों को बिना किसी दृश्यमान रेखा के भरा हुआ दिखाती है। जो प्राकृतिक लुक के लिए आदर्श है। जेल या पेंसिल लाइनर अच्छे से काम करते हैं। क्योंकि वे आँखों को परेशान किए बिना आसानी से लागू होते हैं।

रंग के साथ प्रयोग (Experiment with Color) :

जबकि काला आईलाइनर एक स्टेपल है रंगीन लाइनर एक चंचल तत्व जोड़ सकते हैं। जो आंखों के रंग को निखारता है। ब्राउन, नेवी या यहां तक ​​कि फ़ॉरेस्ट ग्रीन आईलाइनर सूक्ष्म बदलाव ला सकते हैं। जो आपकी आंखों को बिना किसी प्रभाव के उभारते हैं।

आईशैडो ब्लेंडिंग (Eyeshadow Blending) :

ब्लेंडिंग एक ऐसी कला है। जो आईशैडो को बेसिक से खूबसूरत बनाती है। अलग-अलग शेड्स को कहां लगाना है। और कहां ब्लेंड करना है।

गहराई के लिए ट्रांज़िशन शेड्स (Transition shaders for depth) :

ट्रांज़िशन शेड जो आमतौर पर आपकी त्वचा की टोन से एक शेड गहरा होता है। रंगों के बीच एक चिकनी ढाल बनाने में मदद करता है। इसे क्रीज़ पर लगाएँ। एक नरम, फैला हुआ प्रभाव के लिए बाहर की ओर ब्लेंड करें जो आंख के प्राकृतिक आकार को बढ़ाता है।

चमक के लिए अंदरूनी कोनों पर हाइलाइट्स (Highlights on inner corners for glow) :

अंदरूनी कोनों पर चमक का एक स्पर्श जोड़ने से आँखें बड़ी और अधिक जागृत दिखाई दे सकती हैं। शैंपेन या आइवरी जैसे चमक के साथ हल्के शेड आपकी आँखों के केंद्र पर ध्यान आकर्षित करने के लिए अच्छे काम करते हैं।

आयाम के लिए लेयरिंग (Layering for Dimension) :

अपनी त्वचा की टोन को पूरा करने वाले बेस शेड से शुरुआत करें। फिर बाहरी कोनों पर गहरे शेड की लेयर लगाएं और बीच की ओर ब्लेंड करें। एक सहज लुक के लिए धीरे-धीरे रंग बढ़ाएं। पेशेवर फ़िनिश प्राप्त करने के लिए ब्लेंडिंग महत्वपूर्ण है। इसलिए इस चरण में अपना समय लें।

मस्कारा और लैशेज किस तरह से आंखों को बदल देते हैं (How mascara and lashes transform eyes) :

लैशेज आंखों को फ्रेम करते हैं। जिससे वे बड़ी और अधिक परिभाषित दिखाई देती हैं। सही मस्कारा या झूठी पलकों के साथ आप अपने लुक के अनुरूप वॉल्यूम, लंबाई या कर्ल जोड़ सकते हैं।

कर्लिंग की शक्ति (Curling Power) :

आईलैश कर्लर का उपयोग करने से पलकें ऊपर उठती हैं। और आंखें खुलती हैं। बेस से शुरू करें और धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ते हुए कर्ल को स्थायी बनाएं। अतिरिक्त प्रभाव के लिए उपयोग से पहले कर्लर को हेयर ड्रायर से कुछ सेकंड के लिए गर्म करके देखें।

पिकॉक टच आई मेकअप (Peacock Touch Eye Makeup) :

आंखों को पिकॉक टच का लुक देने के लिए आप सबसे पहले मोटा और डार्क काजल और ब्लैक या ब्लू आईलाइनर लगाएं। उसके बाद पर्ल और ग्रीन कलर के आईशैडो को आपस में मिलाकर आईलिड पर लगाएं। शैडो को लगाने की शुरूआत कान की तरफ वाले आंखों के कोने से करें। और फिर उसे ब्लैंड करते हुए उसे दूसरे कोने तक ले जाएं। आईशैडो को आंखों के चारों तरफ लगाएं यानि काजल के नीचे भी हल्का सा लगाएं। अब इसके बाद ऊपर और नीचे की पलकों में ब्लैक और ग्रीन शेड का मस्कारा एक-एक करके लगाएं इस तरह के आई मेकअप के साथ ब्राउन कलर की लाइट शेड की लिपस्टिक ज्यादा अच्छी लगेगी।

स्मोकी आई मेकअप के लिए हमेशा लाइट कलर के आई शैडो बेस को डार्क कलर के साथ लगाएं। इसे ब्रश की सहायता से आंखों के कोनों और नीचे की पलकों के बीच में लगाएं। पलकों पर आईशैडो को लगाने के बाद उसको अच्‍छे से फैलाएं। इसको ब्‍लेंड करने के लिए आप अपनी उंगलियों या किसी क्लीन मेकअप ब्रश का भी इस्‍तेमाल कर सकती हैं।

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Latest Mahendi Design Wedding : लेटेस्ट डिजाइन, शादी में किया बेहद पसंद। http://mybeautiestips.com/latest-mahendi-design-wedding/ http://mybeautiestips.com/latest-mahendi-design-wedding/#respond Wed, 18 Dec 2024 05:51:41 +0000 http://mybeautiestips.com/?p=224 Latest Mahendi Design Wedding : मेहंदी समारोह को भारतीय दुल्हनों के लिए शुभ कहा जाता है। यह समारोह शादी से एक रात पहले दुल्हन के अच्छे स्वास्थ्य और समृद्धि की कामना के रूप में आयोजित किया जाता है। क्योंकि वह विवाह की नई यात्रा पर निकलती है। आजकल किसी भी ब्यूटी पार्लर में Latest Bridal […]

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Latest Mahendi Design Wedding : मेहंदी समारोह को भारतीय दुल्हनों के लिए शुभ कहा जाता है। यह समारोह शादी से एक रात पहले दुल्हन के अच्छे स्वास्थ्य और समृद्धि की कामना के रूप में आयोजित किया जाता है। क्योंकि वह विवाह की नई यात्रा पर निकलती है। आजकल किसी भी ब्यूटी पार्लर में Latest Bridal Mehndi Designs पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

मेंहदी प्राचीन काल से ही दुल्हन के श्रृंगार प्रमुख भाग रही है। समय के साथ मेंहदी लगाने की कला का निरंतर विकास हो रहा Latest mahendi design wedding के लिये कई खुबसूरत डिजाइन उपलब्ध हैं। दुल्हन के हाथों में लगी मेहंदी शगुन की निशानी मानी जाती है। मगर बदलते दौर में मेहंदी लगाना दुल्हन के लिए न केवल एक शगुन रह गया है बल्कि एक फैशन ट्रेंड भी बन चुका है। तभी तो दुल्हन अपनी शादी के दिन डिजाइनर मेहंदी लगवाना पसंद करती हैं। इसके लिये mehndi design for wedding latest उपलब्ध है। जो खूबसूरत और ट्रैंडी भी है।

Latest Mahendi Design Wedding : मुगल पैटर्न मेहंदी डिजाइन (Mughal Pattern Mehndi Design) :

मुगल शैली में मेहंदी का पैटर्न बहुत ही शानदार होता है। इसमें पारंपरिक मुगल आर्ट के तत्व जैसे फूलों के घेर खूबसूरत आर्क्स और जटिल नक्काशी होती है। यह डिजाइन खासतौर पर दुल्हन को एक महारानी जैसी फील देता है। अगर आप क्लासिक और ग्रेसफुल लुक चाहती हैं। तो मुग़ल पैटर्न एक बेहतरीन विकल्प है।

जाल और जरी मेहंदी डिजाइन (Jaal and Zari Mehndi Design) :

यह डिजाइन दुल्हन के हाथों पर एक जाल की तरह दिखता है। जिसमें गोल आकार, दिल और फूलों के पैटर्न बनाए जाते हैं। जरी डिजाइन में सुनहरे या चांदी के रंग की डिटेलिंग होती है। जिससे मेहंदी और भी निखर जाती है। यह डिजाइन हल्के और सौम्य लुक के लिए आदर्श होता है और इसे आधुनिक दुल्हनें खूब पसंद करती हैं।

गोटा पट्टी और बुटी डिजाइन (Gota Patti and Buti Design) :

वर्तमान समय में कई दुल्हनें पारंपरिक मेहंदी डिजाइन के साथ-साथ कुछ आधुनिक ट्विस्ट भी चाहती हैं। गोटा पट्टी और बुटी डिजाइन का संयोजन बहुत ही लोकप्रिय हो रहा है। इसमें मेहंदी के साथ-साथ गोटा पट्टी या रेशमी धागों के छोटे-छोटे टुकड़े भी जोड़े जाते हैं। जो इसे एक अलग ही ग्लैमरस लुक देते हैं। यह डिजाइन दुल्हन के हाथों को एक खास आकर्षण देता है।

एक हाथ मेहंदी डिजाइन (One Hand Mehndi Design) :

अगर आप चाहते हैं कि आपकी मेहंदी डिजाइन थोड़ा अलग और यूनिक हो। तो आप एकल हाथ मेहंदी डिजाइन का चुनाव कर सकती हैं। इसमें दुल्हन केवल एक हाथ में मेहंदी लगवाती हैं। जबकि दूसरे हाथ को मिनिमल डिजाइन से सजाया जाता है। यह डिजाइन बिल्कुल ट्रेंड में है और आपको एक मॉडर्न और स्टाइलिश लुक देता है।

लेटेस्ट मेहंदी डिजाइन टिप्स (Latest Mehndi Design Tips) :

  1. कम समय में आपको हाथों को सजाना है तो इस मेंहदी को लगा सकती है। यह बहुत ही आसान है। मेंहदी का बेल वाला ये डिजाइन सभी को खूब पसंद आएगा। आपने कोई भी आउटफिट पहना हो आपके हाथों पर यह बहुत ही खूबसूरत लगेगी।
  2. आपको हाथ भरी हुई मेंहदी पसंद है तो इस डिजाइन को ट्राई कर सकती हैं। यह हाथों पर खूब सुंदर लगेगी। मेंहदी का ये डिजाइन लहंगे पर बहुत ही अच्छा लगेगा। मेंहदी के इस डिजाइन की सभी तारीफ करेंगे।
  3. हाथों को फूलों वाली मेहंदी की डिजाइन से सजाना है तो इसे आजमा सकती है। यह डिजाइन बहुत ही अच्छी है। आप इससे हाथों को सजाएं यह सभी को खूब अच्छी लगेगी।
  4. शादी फंक्शन अटेंड करना है तो आप इस डिजाइन से हाथों को सजा सकती है। यह हाथों के लिए बहुत ही बढ़िया है। सभी लोग इसकी खूब तारीफ करेंगे।
  5. शादी-पार्टी या किसी भी फंक्शन के लिए यहां पर दिए गए मेहंदी डिजाइन बेस्ट हैं। आप इन सभी को हाथों पर सजा सकती हैं। यह लेटेस्ट और नए डिजाइन हैं।
  6. दुल्हन डिजाइन लगभग हर लेडीज की पहली पसंद होती है। क्योकि इस डिजाइन को स्पेशली आप अपनी शादी वाले दिन ही रखवाते हैं। क्यूंकि ऐसे किसी और मौके पर जैसे कोई त्यौहार हो या दुल्हन के अलावा कोई दूसरा इंसान अगर इस मेहंदी को अपने हाथों मे लगवाता है। तो वो अटपटा लगता है। इसलिए ये डिज़ाइन लड़कियों को सबसे ज्यादा पसंद आती है।
  7. मेहंदी लगाकर जब तक हाथ भरे-भरे से न लगें अच्छे नहीं लगते हैं। अगर आपको पूरे हाथ पर भरी हुई मेहंदी लगानी है। तो आप इन डिज़ाइन को कॉपी कर सकती हैं। ये डिजाइन काफी आसानी से बनने वाली है।
    कुछ लेडीज को हाथ पर पीछे की ओर मेहंदी का अच्छा डिजाइन लगाना पसंद होता है। ऐसे में आप अपने हाथों पर इस डिजाइन की मेहंदी लगा सकते हैं। ये दिखने में भले ही सिंपल लग रहा है। लेकिन रचने के बाद बहुत सुंदर लगता है।
  8. कुछ महिलाओं को हाथ पर पीछे की ओर मेहंदी का अच्छा डिजाइन लगाना पसंद होता है। ऐसे में आप अपने हाथों पर इस डिजाइन की मेहंदी लगा सकते हैं। ये दिखने में भले ही सिंपल लग रहा है। लेकिन रचने के बाद बहुत सुंदर लगता है।
  9. मेहंदी का रंग जब हाथों पर खिल जाता है। तो सभी डिजाइन अच्छे लगते हैं। आप हाथ पर पीछे की ओर इस डिजाइन को बना सकती हैं।
  10. अगर आप आगे भरी हुआ डिजाइन बना रहे हैं तो इस डिजाइन को कॉपी कर सकते हैं। इसके साथ पीछे उंगलियों पर कुछ ऐसा डिजाइन बना सकती हैं।
  11. मेहंदी में फूल और पत्तियों का डिजाइन काफी आसान होता है और ये रचने के बाद बहुत सुंदर लगता है। आप आगे और पीछे दोनों साइड इन डिजाइन को कॉपी कर सकती हैं।
  12. पैर पर पुष्प शादी मेहंदी कई संस्कृतियों में लोकप्रिय है। इस डिजाइन में बीच में एक मोर आकृति शामिल है। जैसे ही पैटर्न टखने में चढ़ता है। इसे एक जटिल जाल जैसा डिज़ाइन मिला है। यह शादियों के लिए mehndi designs for wedding latest में नवीनतम फुट मेहंदी डिजाइन है।
  13. सभी गेम ऑफ थ्रोन्स के प्रेमी वहां से बाहर निकलकर अपने अंतहीन प्यार को अपनी दुल्हन की मेहंदी में देखना चाहेंगें इस एक से एक क्यू ले लो। लेकिन रुकिए आगे की तरफ कुछ और निजीकरण है जिन्हें आपको याद नहीं करना चाहिए। मैकडॉनल्ड्स, रिंग्स और उनकी यात्रा की कहानी का एक लोगो मेंहदी के साथ उल्लेख किया गया है। प्रमुख पुष्प रूपांकनों का प्रचुर उपयोग इस पूर्ण हाथ henna designs bridal को आकर्षक बनाता है।

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Nails At Home : घर बैठे नाखूनों पर बनाए ये डिजाइन कुछ ही मिनटों में। http://mybeautiestips.com/nails-at-home-create-these-designs-on-creator-sitting-at-home-in-just-a-few-minutes/ http://mybeautiestips.com/nails-at-home-create-these-designs-on-creator-sitting-at-home-in-just-a-few-minutes/#respond Tue, 17 Dec 2024 11:17:20 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=220 Nails At Home : स्किन केयर रूटीन में आजकल महिलाएं नाखूनों की खास देखभाल को भी काफी तवज्जो देती हैं। सुंदर नाखून महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। ऐसे में नाखूनों को आकर्षक बनाने के लिए ज्यादातर महिलाएं नेल आर्ट (Nail art) की मदद लेती हैं। अगर आप भी नेल […]

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Nails At Home : स्किन केयर रूटीन में आजकल महिलाएं नाखूनों की खास देखभाल को भी काफी तवज्जो देती हैं। सुंदर नाखून महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। ऐसे में नाखूनों को आकर्षक बनाने के लिए ज्यादातर महिलाएं नेल आर्ट (Nail art) की मदद लेती हैं। अगर आप भी नेल आर्ट की शौकीन हैं। तो कुछ छोटी-छोटी चीजों के जरिए आप घर बैठे ही नाखूनों की खूबसूरती बढ़ा सकती हैं।

कई बार नाखूनों पर नेल आर्ट कराने के लिए महिलाओं को पार्लर का रुख करना पड़ता है। ऐसे में नेल आर्ट कराना आपको काफी महंगा पड़ जाता है। हालांकि नेल आर्ट करना इतना मुश्किल काम भी नहीं है। अगर आप चाहें तो घर में मौजूद कुछ आम चीजों का इस्तेमाल करके अपनी क्रिएटिविटी के अनुसार परफेक्ट नेल आर्ट बना सकती हैं। तो आइए जानते हैं घर पर नेल आर्ट करने के कुछ खास टिप्स।

Nails At Home : ब्यूटी ब्लेंडर का इस्तेमाल करें (Use Cosmetics) :

ब्यूटी ब्लेंडर से नेल आर्ट बनाने के लिए सबसे पहले नाखूनों पर नेल पेंट लगा लें। अब नेल पेंट से कलर कॉम्बीनेशन वाली दूसरी नेल पेंट को ब्लेंडर की टिप पर लगाकर नाखूनों पर टैप करते हुए छोटे गोले बनाएं। इसी कड़ी में अगर आप चाहें तो अलग-अलग कलर्स की नेल पेंट से कलरफुल नेल आर्ट भी बना सकती हैं।

ईयरबड्स की लें मदद (Take Help of Earbuds) :

ईयरबड्स का इस्तेमाल अमूमन कान साफ करने के लिए किया जाता है। आप इससे नेल आर्ट भी तैयार कर सकती हैं। इसके लिए नाखूनों पर नेल पेंट लगाएं अब ईयरबड्स पर किसी दूसरे रंग की नेल पेंट लगाकर नाखूनों पर टेढ़ी-मेढ़ी लाइन बना लें। इससे आपके नाखून काफी सुंदर लगने लगेंगे।

टूथपिक से बनाएं नेल आर्ट (Make Nail Art With Toothpicks) :

टूथपिक से भी आप खूबसूरत नेल आर्ट बना सकती हैं। इसके लिए सबसे पहले आधे नाखूनों में नेल पेंट लगाएं। अब स्माइलिंग फेस वाली नेल आर्ट बनाने के लिए टूथपिक के पिछले हिस्से को दूसरे कलर की नेल पॉलिश में डिप करके नाखूनों पर दो डॉट रख लें और टूथपिक के अगले हिस्से से डॉट के नीचे कर्व बनाते हुए स्माइलिंग फेस बनाएं।
स्फटिक जड़ित नाखून

ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं। 3D अपनाएं ! एक तटस्थ आधार चुनें और कुछ स्फटिक चिपकाएँ ताकि आप इस ट्रेंड को DIY के रूप में अपना सकें। या सैलून जाएँ और स्टिक-ऑन फूलों और गहनों के साथ खेलें।

मखमली नाखून (Velvet Nails) :

वेलवेट ने न केवल फैशन उद्योग में अपना दबदबा बनाया है। बल्कि इसने सौंदर्य जगत में भी अपनी जगह बना ली है असली वेलवेट आपके नाखूनों पर चिपका नहीं रहता। बल्कि शानदार नेल आर्ट डिज़ाइन वेलवेट की चिकनी और चमकदार बनावट के साथ खेलता है । यह दोहरे रंग का प्रभाव भी देता है जिसे सैलून में या घर पर वेलवेट या मैट फ़िनिश पॉलिश के साथ प्राप्त किया जा सकता है ।

रंगीन फ्रेंच (Colorful French) :

फ्रेंच मैनीक्योर का नवीनतम अपग्रेड इसे पेस्टल या नियॉन के साथ पहनें । यह सरल नेल आर्ट डिज़ाइन तब भी संभव है जब आप बिलकुल नए हों । आपको बस टिप्स के लिए पॉप -कलर नेल पॉलिश और एक पारदर्शी टॉपकोट की आवश्यकता है । आप अपनी छोटी उंगली से लेकर अंगूठे तक ऑम्ब्रे जैसा प्रभाव पैदा करने के लिए उसी रंग परिवार के शेड्स का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं ।

पोल्का डॉट एस FTW (Polka Dot S FTW) :

हमने एक बड़ा ट्रेंड देखा है! अलग-अलग साइज़ के डॉट्स बनाना सबसे आसान और सरल नेल आर्ट डिज़ाइन है । आप एक डॉटिंग टूल का इस्तेमाल करके न्यूट्रल बेस नेल कलर में छोटे पोल्का जोड़कर एक अलग लुक दे सकते हैं । सबसे अच्छी बात यह है कि आपको कभी भी एक ही रंग से संतुष्ट नहीं होना पड़ता।

घर पर बनाएं सूंदर डिजाइन (Make Beautiful Designs at Home) :

लड़कियां अपने नाखूनों से ले कर शरीर के हर एक हिस्से को खूबसूरत बनाने में कोई कसर नहीं छोड़तीं। अब वो जमाना गया जब सिंपल नेल पॉलिश लगाकर नाखूनों को सजा लिया जाता था। आज तो जमाना है। नेल आर्ट का जिसमें खूबसूरत पैटर्न बनाकर नेल्स को सजाया जाता है। आमतौर पर एक सिंपल सी नेल आर्ट बनवाने के लिए भी ठीक-ठाक पैसे खर्च हो जाते हैं। पार्लर जाने के लिए टाइम निकालना रहा सो अलग। ऐसे में क्यों ना घर पर ही सुंदर सी नेल आर्ट कर ली जाए। यकीन मानिए ये उतना मुश्किल नहीं है। आज जो ट्रेंडी पैटर्न हम आपके लिए ले कर आए हैं। इन्हें तो आप बड़ी ही आसानी से मिनटों में बना लेंगी।

फूल-पत्तियों वाला डिजाइन (Flower-Leaf Design) :

अपने नाखूनों पर आप ये खूबसूरत सा फूल-पत्तियों वाला डिजाइन बना सकते है। बस ये देखने में थोड़ा मुश्किल है लेकिन आप इसे ट्राई करेंगे तो आपको बहुत आसानी से बना सकते हो इसके लिए बस आपको पतले हेयर पिन या जुड़े की पिन का इस्तेमाल कर सकते हो। उसकी मदद से आप आसानी से ये डिजाइन अपने नेल्स पर उकेर पाएंगी।

बो शेप नेल्स (Bow Shape Nails) :

कोई क्यूट सी नेल आर्ट ट्राई करना चाहती हैं।तो ये बो शेप डिजाइन आपके लिए बेस्ट हो सकता है। खास तौर से वेस्टर्न ड्रेसेज के साथ तो ये डिजाइन बहुत ही प्यारा लगेगा। इसे बनाना भी बहुत ही ज्यादा सिंपल है। बस आपको छोटे-छोटे बो बनाने हैं। और आपकी नेल आर्ट तैयार। घर में छोटी बच्चियां है तो उनके नेल्स पर आप ये डिजाइन बना सकती हैं। ये उन्हें काफी पसंद आएगा।

वेडिंग नेल्स (Wedding Nails) :

अगर आपके पास नेल आर्ट बनाने का ज्यादा टाइम नहीं है। तो ये ट्रिक आपकी खूब मदद कर सकती है। बस एक ग्लिटरी गोल्डन शेड की नेलपेंट हमेशा अपने पास रखें। अब जिस ब्रिंग की नेल पेंट लगा रही हैं उसके साथ ये गोल्डन शेड भी ऑल्टरनेट नेल्स पर अप्लाई कर लें। ये बहुत ही टाइम सेविंग है और देखने में भी बहुत खूबसूरत लगता है।

वसंत के फूल (Spring Flowers) :

अपनी उंगलियों पर फूलों का रंग भरना कभी इतना आसान नहीं रहा। आपको बस एक डॉटिंग टूल की ज़रूरत है। जो किसी भी क्राफ्ट स्टोर पर आसानी से मिल सकता है। जब आप पेंट करने के लिए तैयार हों। तो ब्रश से टिन फ़ॉइल के एक टुकड़े पर अपने मनचाहे नेल कलर की थोड़ी मात्रा लगाना मददगार होता है। बजाय इसके कि टूल को पूरी बोतल में डुबोया जाए इस तरह से चीज़ें गड़बड़ हो सकती हैं। और आप डिज़ाइन को ज़रूरत से ज़्यादा रंग सकते हैं। आपको बस थोड़ी सी पॉलिश की ज़रूरत है।

पुष्प रूपरेखा (Floral Outline) :

इस खास लुक में जेल पॉलिश है। यह डिज़ाइन थोड़ा ज़्यादा जटिल है। लेकिन इस फ़ोटो को अपने अगले नेल अपॉइंटमेंट पर प्रेरणा के तौर पर लेकर जाएँ और आपके नेल आर्टिस्ट को पता चल जाएगा कि आप जो चाहते हैं उसे कैसे हासिल करना है। बेशक अगर आप इस काम के लिए तैयार हैं। तो आप इसे खुद भी कर सकते हैं। हो सकता है कि उन सभी प्यारे फूलों को बनाने में थोड़ा ज़्यादा समय लगे।

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Coconut Oil For Dandruff : डैंड्रफ की समस्‍या से बहुत ज़्यादा परेशान है तो ये नुस्खे आजमाए। http://mybeautiestips.com/coconut-oil-for-dandruff/ http://mybeautiestips.com/coconut-oil-for-dandruff/#respond Tue, 17 Dec 2024 10:13:03 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=216 Coconut Oil For Dandruff : सर्दियों के मौसम में लोग डैंड्रफ की समस्‍या से बहुत ज़्यादा परेशान होते हैं। लोगों में कई बार डैंड्रफ की समस्‍या इतनी बढ़ जाती है। कि खुजली होने लगती है और इस कारण बालों से सफेद परत झड़कर कपड़ों पर फैल जाती है। इस वजह से उन्‍हें दूसरों के सामने कई […]

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Coconut Oil For Dandruff : सर्दियों के मौसम में लोग डैंड्रफ की समस्‍या से बहुत ज़्यादा परेशान होते हैं। लोगों में कई बार डैंड्रफ की समस्‍या इतनी बढ़ जाती है। कि खुजली होने लगती है और इस कारण बालों से सफेद परत झड़कर कपड़ों पर फैल जाती है। इस वजह से उन्‍हें दूसरों के सामने कई बार शर्मिंदा होना पड़ता है। डैंड्रफ के कारण कई हो सकते हैं।

इसकी वजह से सिर्फ आपके बालाओं की ग्रोथ ही कम नहीं होती बल्कि आपके बाल भी कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं। तो इसे जड़ से ठीक करने के लिए आप नारियल के तेल में कपूर मिलाकर लगाएं। नारियल के तेल और कपूर में एंटी-फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। जो बालों से रुसी भगाने में बेहद मददगार साबित हो सकते हैं। डैड्रफ को खत्म करने के लिए यह घरेलू उपाय आपको ज़रूर ट्राई करना चाहिए।

Coconut Oil For Dandruff : डैंड्रफ होने के कारण (Causes Of Dandruff) :

आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर में वात-पित्त-कफ दोष पाये जाते हैं। अगर दोष असंतुलित हो जाये तो हमारे शरीर में बहुत सारी बीमारियां पैदा होने लगती हैं। इसी प्रकार रूसी में मुख्यत पित्त और कफ दोष के असंतुलित हो जाने के कारण यह रक्त में मिलकर खून को गन्दा कर देते हैं। सिर के रोम छिद्र (Pores) को बंद कर देते हैं। जिससे सिर की त्वचा रूखी होने लगती है और सिर पर पपड़ी जमने लगती है। जिसे रूसी कहते हैं। लेकिन रूसी होने के बहुत सारे कारण होते हैं। अब आप जानना चाहेंगे कि घर पर ही कौन-कौन से उपाय कर आप रूसी का इलाज  कर सकते हैं।

नारियल तेल और कपूर का मिक्सचर (Mixture of Coconut Oil and Camphor) :

नारियल के तेल और कपूर में एंटी-फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। नारियल का तेल डैंड्रफ और खुजली को कम करने के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन और खनिजों की भी भरमार होती है। यह स्‍कैल्‍प के सूखेपन को नमी देने में फायदेमंद माना जाता है। वहीं कपूर भी बालों के सेहत और डैंड्रफ के लिए कारगर माना जाता है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को हटाने में असरदार हैं। साथ ही यह ब्लड सर्कुलेशन को तेजी से बढ़ाता है और बालों के रूखेपन को कम करता है।

मिक्सचर बनाए (Make Mixture) :

कपूर की 2 से 3 गोलियां लें। 1/2 कप नारियल का तेल लें। अब कपूर की गोलियों को पीस कर नारियल के तेल में मिक्‍स करें। फिर नारियल के तेल को किसी कटोरी में डालकर गैस पर तब तक गर्म करें जब तक कि उसमें कपूर घुलने न लगे।

लगाने का तरीका (Method of Application) :

नारियल और कपूर तेल को सिर पर लगा कर मालिश करें। कपूर नारियल का तेल लगाने के बाद इसे रात भर रहने दें। सुबह ठंडे पानी से बालों को धो लें या फिर बालों में ये तेल लगाने के एक घंटे बाद अपने बालों को धों ले।

नारियल का तेल और नींबू (Coconut Oil and Lemon) :

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाने से फायदा मिल सकता है। दरअसल नींबू में अम्लीय गुण होते हैं जो बालों को साफ करने का काम करते हैं। इसे नारियल के साथ मिलाकर लगाने से बालों से डैंड्रफ का सफाया हो सकता है। इसे अप्लाई करने के लिए बालों की लंबाई क मुताबिक नारियल का तेल लें और इसमें नींबू का रस भी मिलाएं। इस मिश्रण को बालों पर अप्लाई करें। इस कम से कम 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। फिर इसे शैम्पू से साफ करें। इसे आप हफ्ते में एक या दो बार लगा सकते हैं।

दही (Curd) :

डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप दही का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी दही को बालों पर अप्लाई करें। फिर इसे उंगलियों से मलते हुए धोएं। इससे डैंड्रफ कम होंगे। इसके अलावा आप दही में नींबू का रस मिलाकर भी लगा सकते हैं।

बेकिंग सोडा (Baking Soda) :

डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए आप बेकिंग सोडा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर एक घोल तैयार कर लें। फिर इसे सिर पर लगाकर मलें और थोड़ी देर बाद धो लें। इससे स्कैल्प एक्सफोलिएट होगी और डैंड्रफ की समस्या से आसानी से छुटकारा मिल सकेगा।

नीम (Neem) :

नीम की मदद से भी डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके लिए नीम के पत्तों को पीसकर एक पेस्ट बना लें। फिर इसे बालों पर अप्लाई करें। 30 मिनट बाद बालों को धो लें। इससे डैंड्रफ कम हो जाएंगे।

अगर आपको अपनी हेयर हेल्थ (how to improve hair health) को अच्छा बनाए रखना है। तो फिर आप नारियल तेल में नीम की पत्ती मिलाकर स्कैल्प की मालिश कीजिए। इससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी होगी और बालों को मजबूती भी मिलेगी। इस रेमेडी को हफ्ते में 1 दिन हेयरवॉश से पहले 2 घंटे तक लगाकर रखना है. फिर गुनगुने पानी से बाल धो लेना है।

नारियल तेल और करी पत्ता (Coconut Oil And Curry Leaves) :

करी पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट और एमिनो एसिड की मात्रा अच्छी होती है। यही नहीं करी पत्तों में बीटा-कैरोटीन होता है। जो बालों के रोम को भरपूर पोषण देता है। हेयर ग्रोथ में सुधार करता है और बालों की समस्याओं जैसे कि पतले होना। बालों का झड़ना और समय से पहले सफेद होना रोकने में मदद करता है। इस तेल को तैयार करने के लिए आपको अपने बाल की लेंथ के हिसाब से एक पैन में तेल निकाल लीजिए फिर इसमें 1 मुट्ठी करी पत्ता उबाल लीजिए। फिर इसे ठंडा होने के लिए रख दीजिए और 4 घंटे के लिए छोड़ दीजिए फिर गुनगुने पानी से बाल धो लीजिए।

नारियल तेल और दालचीनी पाउडर (Coconut Oil Cinnamon Powder) :

आप नारियल तेल में दालचीनी पाउडर (dal cheni powder) मिलाकर बालों में लगाते हैं। तो फिर आपके बालों को कई फायदे मिलेगा। इससे डैंड्रफ की भी समस्या दूर होगी यह बालों का झड़ना कम करेगा। इसके अलावा यह बाल की डेंसिटी में भी इजाफा करेगा चमक भी बढ़ाएगा। आप हफ्ते में 1 दिन भी इनमें से कोई भी नुस्खा अपना लेते हैं। तो आपको बालों से जुड़ी सभी समस्याओं से निजात मिल सकता है।

एलोवेरा (Aloe Vera) :

सूदिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर एलोवेरा से बालों पर होने वाली खुजली हटती है। और डैंड्रफ कम होना शुरू हो जाता है। एलोवेरा को सिर पर आधे घंटे लगाकर रखने के बाद धोकर हटा सकते हैं असर दिखने लगता है।

सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) :

सिर पर सेब का सिरका लगाया जाए तो उससे भी बालों से डैंड्रफ हटना शुरू हो जाता है। सेब के सिरके (Apple Cider Vinegar) को डायरेक्ट सिर पर ना लगाएं बल्कि इसमें पानी मिलाकर डाइल्यूट कर लें। अब इस मिश्रण से बालों को धोएं।

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Onion Juice For Hair : प्याज के रस के साथ कुछ चीजें लगाने से होंगे काले बाल और तेजी से बढ़ेंगे बाल। http://mybeautiestips.com/onion-juice-for-hair-applying-some-things-with-onion-juice-will-cause-black-hair-and-hair-will-grow-faster/ http://mybeautiestips.com/onion-juice-for-hair-applying-some-things-with-onion-juice-will-cause-black-hair-and-hair-will-grow-faster/#respond Tue, 17 Dec 2024 08:28:48 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=211 Onion Juice For Hair : घर पर ही आसानी से सफेद बालों को काला किया जा सकता है। इसके लिए आपको बहुत ज्यादा जद्दोजहद नहीं करनी है बल्कि प्याज का यह नुस्खा आजमाकर देखना है। बालों का सफेद होना प्राकृतिक क्रिया है लेकिन ऐसे भी बहुत से लोग हैं जो समय से पहले बालों के […]

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Onion Juice For Hair : घर पर ही आसानी से सफेद बालों को काला किया जा सकता है। इसके लिए आपको बहुत ज्यादा जद्दोजहद नहीं करनी है बल्कि प्याज का यह नुस्खा आजमाकर देखना है।

बालों का सफेद होना प्राकृतिक क्रिया है लेकिन ऐसे भी बहुत से लोग हैं जो समय से पहले बालों के सफेद होने की दिक्कत से परेशान रहते हैं. बाल जेनेटिक्स के कारण सफेद होते हैं। उम्र बढ़ने के कारण, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से धूप की हानिकारक किरणों के कारण खानपान में पोषक तत्वों की कमी से या फिर तनाव के कारण भी बाल सफेद (White Hair) होने लगते हैं। अगर आप भी अपने सफेद बालों से परेशान हैं तो यहां जानिए प्याज का ऐसा नुस्खा जो बालों को जड़ों से काला करने में असरदार होता है। इस नुस्खे को आजमाना आसान है और इसका इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार किया जा सकता है इससे ना सिर्फ सफेद बाल काले होने लगते हैं। बल्कि बालों को मजबूती मिलती है और बालों का झड़ना कम होता है।

Onion Juice For Hair : सफेद बालों के लिए प्याज (Onion For White Hair) :

सफेद बालों को काला बनाने के लिए प्याज के रस (Onion Juice) का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आपको एक प्याज का रस, 4 से 5 चम्मच नारियल का तेल और 2 चम्मच करी पत्ते का रस लेना होगा। तीनों चीजों को एकसाथ मिलाएं और इसे सिर की जड़ों से सिरों तक लगाकर मालिश करें। इस रस को 1 से 2 घंटे लगाकर रखने के बाद सिर धोकर साफ कर लें। हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है। इससे जड़ों को पोषण मिलता है।

हाई सल्फेट वाले प्याज के रस से हेयर ग्रोथ बेहतर होती है। इसके अलावा, इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो बालों को सफेद बनाने वाले ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करते हैं। प्याज के रस से हेयर फॉलिकल्स को भी फायदा मिलता है।

प्याज के रस का सही तरीके से उपयोग (Use of onion juice properly) :

बालों में प्याज का रस लगाना बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन इसका सही तरीके से उपयोग करना भी जरूरी है ताकि बालों को अधिक पोषण और लाभ मिल सके।

प्याज का रस और दही (Onion Juice and Curd) :

दही अच्छे बैक्टीरिया और प्रोटीन से भरपूर होता है। अगर आप प्याज के रस में दही मिलाकर सिर पर लगाते हैं। तो यह बालों के झड़ने की समस्या को काफी हद तक कम कर सकता है। यह मिश्रण बालों को मजबूती और चमक भी देता है।

प्याज का रस और एलोवेरा (Onion Juice and Aloe Vera) :

एलोवेरा त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे प्याज के रस के साथ मिलाकर बालों पर लगाने से डैंड्रफ और बालों के झड ने में कमी आती है। इसके साथ ही बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद मिलती है।

प्याज का रस और अंडा (Onion Juice and Egg) :

अंडे में बायोटिन नामक तत्व होता है। जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप प्याज के रस के साथ अंडा मिलाकर बालों पर लगाते हैं। तो यह हेयर पैक बालों को रेशमी और मुलायम बना देगा। साथ ही बालों की वृद्धि में भी मदद करेगा।

प्याज का रस और शहद (Onion Juice and Honey) :

सर्दियों में बाल बहुत रूखे हो जाते हैं और इसे मुलायम और रेशमी बनाने के लिए कई बार केमिकल्स का सहारा लिया जाता है। लेकिन प्याज के रस में शहद मिलाकर लगाने से यह बालों को प्राकृतिक रूप से नरम और स्वस्थ बनाए रखता है। यह न केवल बालों का डैमेज कंट्रोल करता है। बल्कि उन्हें मजबूती भी प्रदान करता है।

मेथी और प्याज का रस (Methi With Onion Juice) :

मेथी और प्याज का रस, दोनों मिल कर बालों की ग्रोथ बढ़ाने और इन्हें अंदर से मजबूत बनाने में मदद करते हैं। दरअसल, मेथी जहां मल्टीन्यूट्रिएंट्स से भरपूर है वहीं, प्याज का रस बालों की जड़ों को एक्टिवेट करने में मददगार है। इन दोनों को एक साथ इस्तेमाल करने से बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद मिलती है। तो, मेथी पीस लें और प्याज के रस में इस मिला कर अपने स्कैल्प पर लगाएं।

प्याज का रस और अलसी (Onion Juice With Alsi) :

अलसी, बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार है। आपको बस करना ये है कि अलसी के बीजों को पीस कर इसमें प्याज का रस मिलाना है। फिर इसे स्कैल्प पर लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें और फिर 60 मिनट तक छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से बाल शैंपू कर लें।

प्याज का रस और करी पत्ता (Onion juice With Curry leaves) :

करी पत्ता और प्याज का रस, बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मददगार है। ये दोनों एक्टिवेटर की तरह काम करने के साथ, बालों को पोषण देते हैं जिससे बाल अंदर से मजबूत और हेल्दी रहते हैं। साथ ही ये दोनों मिल कर बालों को काला करने में भी मदद करते हैं। करी पत्ता पीस लें और फिर इसमें प्याज का रस मिला लें। अब इसे अपने बालों में लगाएं। 40 मिनट छोड़ दें और फिर अपने बालों को शैंपू कर लें।

प्याज का रस और नारियल तेल (Onion Juice and Coconut Oil) :

नारियल का तेल तो बालों को लिए पोषण देने वाला होता ही है। प्याज का रस भी हेयर ग्रोथ (Hair Growth) के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें जिंक, सल्फर, फॉलिक एसिड, विटामिन C, E और B, पोटैशियम, फॉस्फोरस और एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलता है। नारियल के तेल में इसे मिलाकर लगाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत भी बनते हैं। प्याज का रस और नारियल तेल को मिलाकर आंच पर करीब 5 से 6 मिनट तक गर्म करें। इसके बाद इसे ठंडा होने दें जब यह तेल ठंडा हो जाए तो बालों में मालिश करें। करीब एक घंटे तक इसे लगाए रखें और फिर बालों को अच्छी तरह धो लें।

प्याज का रस और नीबू का रस (Onion Juice And Lemon Juice) :

अगर आपके बालों में संक्रमण और खुजली की परेशानी है तो प्याज का रस और नींबू का मिश्रण आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इन दोनों का प्रयोग करने के लिए प्याज का रस और नींबू के रस को सही मात्रा में लें। इसके प्रयोग से बालों की ग्रोथ भी बेहतर होगी। साथ ही बालो की खुजली और डैंड्रफ भी दूर होगी।

प्याज का रस और आंवला (Onion Juice and Amla) :

सफेद बालों की परेशानी को दूर करने के लिए प्याज का रस और आंवला बालों में लगाएं। यह मिश्रण बालों को काला करने में आपकी मदद कर सकता है। इसका प्याज करने के लिए आधी कटोरी प्याज का रस लें। इसमें 2 चम्मच आंवला पाउडर डालकर इसे अपने बालों पर हेयर मास्क की तरह लगाएं। इसके बाद बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। इससे आपके बालों की चमक बढ़ेगी।

प्याज का रस और जैतून का तेल (Onion Juice and Olive Oil) :

इसके रस के 3 बड़े चम्मच और जैतून के तेल के 1/2 बड़े चम्मच का एक मिश्रण तैयार करें। इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और 5 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें। इसे 2 घंटे के लिए छोड़ दें। और फिर एक माइल्‍ड शैंपू का उपयोग करके बालों को धो लें। दो दिनों में एक बार इस तेल को लगाने से आपको काफी फायदा मिलेगा।

प्याज का रस और आलू के रस (Onion Juice and Potato Juice) :

प्याज़ और आलू के रस का मिश्रण बालों को मज़बूत बनाता है और बढ़ने में मदद करता है। प्याज़ में सल्फ़र होता है। जो बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करता है आलू के रस में भी पोषक तत्व होते हैं। जो बालों के लिए फ़ायदेमंद होते हैं। प्याज़ और आलू के रस का इस्तेमाल इस तरह किया जा सकता है।

एक कप प्याज़ के रस और एक कप आलू के रस को मिला लें (Mix One Cup of Onion Juice And One Cup of Potato Juice) ।
  1. इसे बालों में लगाकर मालिश करें।
  2. 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  3. फिर ठंडे पानी से धो लें।
  4. 1 से 2 बार इसका इस्तेमाल करें।

आलू का रस लगाने पर हेयर ग्रोथ होती है और सिर के टिशूज रिस्टोर और रिपेयर होते हैं। इसके अलावा स्टार्च से भरपूर होने के चलते आलू के रस के इस्तेमाल से सिर से एक्सेस ऑयल हटता है। जरूरत से ज्यादा ऑयली बाल (Oily Hair) होने पर सिर पर बिल्ड-अप और डेड स्किन सेल्स जमने की दिक्कत हो जाती है इसके डैंड्रफ हो जाता है।

प्याज का रस और हल्दी (Onion Juice and Turmeric) :

प्याज के रस और हल्दी का पेस्ट बनाकर बालों में लगाने से बाल मज़बूत और चमकदार होते हैं।प्याज़ में सल्फ़र होता है। जिससे कोलेजन का उत्पादन बढ़ता है और हेयर फ़ॉलिकल्स मज़बूत होते हैं। हल्दी में मौजूद औषधीय गुण भी बालों को जड़ से मज़बूत करते हैं।

प्याज़ के रस और हल्दी का पेस्ट बनाने का तरीका (How to Make Onion Juice And Turmeric Paste) :
  1. कटी हुई प्याज़ को मिक्सी में पीस लें।
  2. इसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
  3. पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं।
  4. स्कैल्प की मसाज करें।
  5. करीब 30 मिनट के लिए सूखने दें।
  6. पानी और शैंपू से बाल धो लें।

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Glowing Skin : स्किन पर ग्लो लाने के लिए खाएं ये चीजें, साफ होगी स्किन। http://mybeautiestips.com/glowing-skin-these-things-are-attractive-to-bring-glow-on-the-skin-the-skin-will-become-clear/ http://mybeautiestips.com/glowing-skin-these-things-are-attractive-to-bring-glow-on-the-skin-the-skin-will-become-clear/#respond Tue, 17 Dec 2024 06:15:29 +0000 https://mybeautiestips.com/?p=208 Glowing Skin : अगर आप भी अपने चेहरे की त्वचा को चमकदार बनाना चाहते हैं तो आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूके लिए आपको कोई ब्यूटी प्रोडक्ट्स खरीदने की जरूरत नहीं है। केमिकल युक्त रत है। हमारे शरीर पर खान-पान का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। जिस तरीके का हमारा खान-पान होता है। […]

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Glowing Skin : अगर आप भी अपने चेहरे की त्वचा को चमकदार बनाना चाहते हैं तो आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूके लिए आपको कोई ब्यूटी प्रोडक्ट्स खरीदने की जरूरत नहीं है। केमिकल युक्त रत है। हमारे शरीर पर खान-पान का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। जिस तरीके का हमारा खान-पान होता है। हमारा स्वास्थ्य भी उसी अनुरूप होता है इसलिए कहा जाता है।

अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां आने लगी हैं और चेहरे की चमक कम होती दिखे तो आज ही से अपने चेहरे का ग्लो बढ़ाने पर ध्यान दें। इसप्रोडक्ट्स आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाते हैं। जिससे आपके चेहरे पर दाग-धब्बे आ जाते हैं। इसलिए हम आज के इस लेख में स्किन को नेचुरल तरीके से चमकदार और खूबसूरत बनाने के लिए आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने वाले हैं। जिनका रोजाना सेवन करने से आप स्वस्थ रहेंगे और आपकी स्किन हमेशा ग्लो करेगी।

Glowing Skin : अलसी के बीज खाएं (Eat Flax Seeds) :

उनकी लिस्ट में लास्ट आइटम अलसी के बीज हैं इनमें ओमेगा-4 फैटी एसिड जरूरी फैट भरपूर मात्रा में होते हैं। जो त्वचा के अवरोधक कार्य को बनाए रखते हैं। नमी को बनाए रखते हैं और इसे एनवायमेंट डैमेज से बचाते हैं। इससे त्वचा ज्यादा चमकदार और कोमल हो जाती है अलसी के बीजों में लिग्नान होते हैं। जो एंटीऑक्सीडेंट और एस्ट्रोजन जैसे गुणों वाले पौधे के यौगिक हैं। लिग्नान सूजन को कम करने और कोशिका के टर्नओवर को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। जिससे त्वचा का रंग ज्यादा चमकदार और हेल्दी हो जाता है। अपनी डाइट में अलसी के बीजों को शामिल करके आप अंदर से बाहर तक चमकते रहेंगे।

अंगूर (Grape) :

अंगूर ऐसे फल हैं जिनमें कोलाजन को प्रोटेक्ट करने वाले गुण पाए जाते हैं। रोजाना मुट्ठीभर अंगूर खाने पर ही आपकी स्किन चमकदार और स्वस्थ नजर आने लगेगी।

टमाटर (Tomato) :

एंटी-एजिंग फूड्स की गिनती में टमाटर (Tomato) भी शामिल है। टमाटर में लाइकोपीन पाया जाता है। यह स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाता है। रोजाना टमाटर खाना या फिर टमाटर का रस पीना फायदेमंद होता है।

शकरकंदी (Sweet Potatoes) :

हेल्दी फूड्स (Healthy Foods) की गिनती में शकरकंदी भी है। इसे खाने पर फाइन लाइंस और झुर्रियों से राहत मिलती है। साथ ही यह कोलाजन को बूस्ट करने में मददगार साबित होता है।

पपीता (Papaya) :

पपीता ठंड हो या गर्मी आपको हर मौसम में मिल जाएगा। पपीते का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। पपीते में कई सारे विटामिंस, मिनरल्स, पोटैशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। अगर आप नियमित रूप से पपीते का सेवन करते हैं तो इसमें मौजूद पैपेन एंजाइम आपके स्किन से डेड स्किन सेल्स को हटाता है । और चेहरे को चमकदार बनाता है। इसलिए पपीते का नियमित सेवन आपके स्कीन के लिए बहुत फायदेमंद है।

सेब (Apple) :

सेब खाना त्वचा (Skin) के साथ साथ पूरे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। सेब हमेशा छिलके सहित ही खाएं सेब के छिलके में कुछ ऐसे तत्व होते हैं। जो आपकी त्वचा को एजिंग से बचाते हैं। सेब के सेवन से आंतों में गुड एंजाइम्स बढ़ते हैं। जो आपके शरीर में पानी का लेवल मेनटेन रखते हैं। रोजाना सेब का सेवन करने से त्वचा की चमक बरकरार रहती है और बुढ़ापे के लक्षण नहीं दिखते हैं।

कीवी (Kiwi) :

कीवी (Kiwi) में बहुत पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। जिसके कारण ये दुनियाभर के सबसे हेल्दी फलों में गिना जाता है। कीवी में विटामिन C और विटामिन E की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं। और त्वचा को डैमेज होने से बचाते हैं कीवी में मौजूद एंटीऑक्सी़डेंट्स के कारण चेहरे की झुर्रियां और दाग-धब्बे मिट जाते हैं। इसके सेवन से फाइन लाइन्स भी चले जाते हैं और त्वचा बिल्कुल यंग और खूबसूरत दिखती है।

संतरा (Orange) :

संतरे में विटामिन C की प्रचुर मात्रा होती है और विटामिन C स्कीन के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। इसलिए मार्केट में कई तरह के विटामिन C के सिरम्स भी उपलब्ध होते हैं। इसमें बीटा कैरोटीन पाया जाता है। यह आपकी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और चेहरे की रंगत भी ठीक करता है। यह आपको हाइड्रेट रखता है जिससे आपके चेहरे में झुर्रियां नहीं आती संतरे का नियमित सेवन आपके स्वास्थ्य को तो बेहतर करता ही है। आपकी स्किन को चमकदार भी संतरे में विटामिन C की प्रचुर मात्रा होती है और विटामिन C स्कीन के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है इसलिए मार्केट में कई तरह के विटामिन C के सिरम्स भी उपलब्ध होते हैं। इसमें बीटा कैरोटीन पाया जाता है। यह आपकी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है और चेहरे की रंगत भी ठीक करता है। यह आपको हाइड्रेट रखता है जिससे आपके चेहरे में झुर्रियां नहीं आती संतरे का नियमित सेवन आपके स्वास्थ्य को तो बेहतर करता ही है। आपकी स्किन को चमकदार भी बनाता है।

अनार (Pomegranate) :

अनार में एक खास तत्व होता है जिसे राइबोफ्लेविन (Riboflavin) कहते हैं। इसके अलावा इसमें ढेर सारे विटामिन्स और फॉस्फोरस अच्छी मात्रा में होता है। इसलिए अनार भी आपकी त्वचा को बूढ़ा होने से बचाता है। अनार में मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स कोलेजन की प्रक्रिया को तेज करते हैं। कोलेजन के कारण ही त्वचा की इलास्टिसिटी बढ़ती है। जिससे झुर्रियां नहीं पड़ती हैं और त्वचा जवान लगती है।

जामुन (Jamun) :

जामुन एक स्वास्थ्यप्रद फल है ये त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो होता है। इसमें कुछ महत्वपूर्ण तत्व होते हैं जो त्वचा को निखारने और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। जामुन में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और त्वचा को जवां बनाए रखते हैं। इस फल में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है इसके साथ इसमें फाइबर मिनरल्स भी पाए जाते हैं। जो आपके स्वास्थ्य को ठीक रखते हैं और स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं।

आम (Mango) :

आम (Mango) खाने से आपके स्किन में नई ऊर्जा मिलती है। जिससे त्वचा चमकदार और स्वस्थ दिखती है। आम खाने के कई फायदे होते हैं जो आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं। आम में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है। जो आपकी स्किन को निखारने के साथ ही आपकी रंगत को ठीक कर देती है। इसमें बीटा-कैरोटीन होता है जो स्किन के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा आम में विटामिन A भी होता है जो स्किन के साथ आंखो लिए बहुत लाभकारी होता है। और उसे मुलायम और स्वस्थ बनाए रखता है। तो आम खाने से आपकी स्किन न केवल ग्लोइंग बनती है। बल्कि यह उसे स्वस्थ और जवान भी बनाए रखता है।

बादाम खाएं (Eat Almonds) :

बादाम विटामिन्स, मिनरल्स और एंटी-ऑक्सीडेंट का अच्छा सोर्स होता है। बादाम खाने से सिर्फ सेहत को ही नहीं त्वचा को भी कई लाभ मिलते हैं। अगर आप नियमित रूप से बादाम का सेवन करेंगे। तो इससे चेहरे की चमक बढ़ती है। त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं भी दूर होती हैं। बादाम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। साथ विटामिन E स्किन सेल्स को रिपेयर करने में मदद करता है।

एलोवेरा (Aloe Vera) :

साफ त्वचा के लिए जरूरी अगला फूड एलोवेरा है। इसके हाइड्रेटिंग गुण इसे सुस्त, डिहाइड्रेटिंग स्किन के लिए गेम-चेंजर बनाते हैं। एलोवेरा जेल त्वचा में हाइड्रेशन लेवल को फिर से भरकर आपकी त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है। एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो जलन और लालिमा को शांत कर सकते हैं। जो सुस्त रंगत के सामान्य कारण हैं एलोवेरा त्वचा को शांत करता है। और नमी को बनाए रखता है। जिससे आपको चमकदार और ज्यादा चमकदार त्वचा पाने में मदद मिलती है।

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